Ми допомагаємо людям досягати справжньої гармонії між тренуваннями, відновленням та енергією. Наш комплексний підхід поєднує ефективні вправи, якісний сон та збалансоване харчування.
Ми віримо, що справжнє здоров'я - це баланс між фізичною активністю, якісним відновленням та правильним харчуванням
Наша місія полягає у тому, щоб навчити людей створювати стійкі звички для довгострокового благополуччя. Ми фокусуємося не на швидких результатах, а на формуванні міцного фундаменту здоров'я.
Кожна програма розроблена з урахуванням індивідуальних особливостей та життєвого ритму учасника. Ми поєднуємо наукові дослідження з практичним досвідом для досягнення оптимальних результатів.
"Справжня трансформація відбувається не в спортзалі, а в повсякденних звичках. Ми навчаємо людей жити активно кожен день, а не лише під час тренувань."— Олена Ковальчук, засновниця MoveEdge
Кваліфікований тренер з семирічним досвідом
Обирайте програму, що найкраще відповідає вашим цілям та життєвому ритму
Чому учасники MoveEdge досягають стійких результатів та зберігають мотивацію довгостроково
Кожна програма адаптується під ваші особливості, цілі та можливості
Поступові, але стабільні покращення, що зберігаються надовго
Тренування легко вписуються у ваш робочий та сімейний розпорядок
Увага до всіх аспектів благополуччя: рух, харчування, відновлення
Команда кваліфікованих спеціалістів з багаторічним досвідом у сфері фітнесу та здорового способу життя
Засновниця та головний тренер
Семирічний досвід у персональному тренуванні. Спеціалізується на функціональному фітнесі та корекції рухових патернів.
Нутриціолог
Експерт з харчування та спортивної дієтології. Допомагає створювати індивідуальні плани харчування для активного способу життя.
Психолог здоров'я
Спеціаліст з мотивації та формування здорових звичок. Працює з психологічними аспектами змін способу життя.
Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами для обговорення найкращої програми розвитку
Зручний час для зв'язку: будні 9:00-18:00, вихідні 10:00-16:00
Середній час відповіді: протягом 2 годин в робочий час